EN SON BEş BACAK KENTSEL HABER

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya neden olabilir. Bu gidişat alelumum kasların gerilmesi ve kas balkılarına uğur açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bağlamlı ağrıları hafifletebilir.İnfluenza yani grip kabil viral enfeksiyonlar sonucunda umumi halsizlik durumuna ilave olar

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.Tendonlar, kasları kemiklere demetlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bukanak tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklard